conoscersi attraverso il movimento

Lezioni di Metodo Feldenkrais®

condotte da Giada Balestrini

Il metodo Feldenkrais® si rivolge a persone di tutte le età e in qualsiasi condizione fisica che desiderano ampliare le proprie risorse e migliorare il proprio modo di muoversi, oltre che a coloro i quali usano il proprio corpo come strumento di lavoro e di espressione: sportivi, danzatori, musicisti, attori, artisti.

Con il metodo Feldenkrais® la persona impara e scopre direttamente dal suo corpo una miglior modalità di azione, che rende possibile la piena espressione di una vasta gamma di funzioni.

Il Metodo Feldenkrais® ci permette di svincolarci da schemi posturali e di movimento meccanici e ripetitivi, divenuti inadeguati e inadatti a rispondere ai nostri bisogni, offrendo opzioni diverse e alternative al nostro abituale modo di muoverci, e stimolando l’autoconsapevolezza.

per approfondire: Metodo Feldenkrais

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quando
il giovedì – 19.00>20.00
12 incontri
5 novembre prima lezione di prova gratuita

dove
TEATRORENO
via Madonna 14 – Oreno
VIMERCATE MB

costo
120 euro
(+20 euro di tessera associativa 2009)